

Se sentir bien dans sa tête et dans son corps
Parce que l'activité physique est essentielle à tous pour trouver un équilibre physique et mental, Manon Desfeux vous propose des cours de yoga à Rennes ainsi que des cours de pilates à Rennes. Ses cours sont variés et adaptés à tous les niveaux pour vous permettre de trouver ce qui vous plaît et vous motive à bouger.
Manon Desfeux, professeure de Yoga et Pilates à Rennes


À propos de Manon
Professeure de yoga et de Pilates installée à Rennes, mais aussi coach sportive diplômée d'Etat, Manon vous propose des cours collectifs dans plusieurs disciplines sportives. Que ce soit dans votre entreprise ou à votre domicile, Manon vous aide (et/ou vos collaborateurs) à retrouver la forme, la garder ainsi qu’à rester motivé.
Aux beaux jours, Manon vous donne également ses propres cours, des stages et événements ponctuels en plein air, dans l'hyper centre de Rennes.




Yoga, Pilates, ou bien même Cardio-Training, Manon vous propose différents cours de fitness à Rennes.
Que vous soyez débutant ou avancé, Manon adapte ses cours à votre niveaux avec bienveillance et expertise.
Les cours de yoga, pilates et fitness


Les retours de mes élèves


Offrez à vos équipes une pause bien-être avec des cours de Yoga en entreprise. Animées par Manon, professeure de yoga expérimentée, ces séances dispensées dans vos locaux aident à réduire le stress de vos collaborateurs et à favoriser leur concentration.
Faites du Yoga en entreprise


Voici le planning des cours collectifs à jour, celui-ci est amené à évoluer. Pour les prochains cours dispensés par Manon aux studios Kerfit et Club Pilates vous pouvez réserver dès maintenant vos places en cliquant sur les liens correspondants. Si vous souhaitez faire un cours d'essai à domicile ou en entreprise, merci de contacter Manon via le formulaire de contact.
Le planning des cours


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